En cualquier tipo de taller o actividad es conveniente llegar al lugar de la misma con unos minutos de antelación para que se pueda empezar a la hora acordada, llevar el material necesario como gorro de baño a la piscina o ropa cómoda en otras actividades y respetar las indicaciones del monitor correspondiente.
Se trata de disfrutar de un tiempo haciendo algo entretenido y divertido para nosotros a la vez que que cuidamos de nuestro cuerpo.
No te quedes pasivo y participa.
